樱桃热量高吗?樱桃的热量是多少?

樱桃热量高吗?樱桃的热量是多少?樱桃的热量不高，100克的樱桃只产生46千卡的热量。樱桃中的维生素A和胡萝卜素比苹果高，同时还含有B族维生素、维生素C、维生素E，及钙、磷，以及花青素等。

樱桃，蔷薇科樱属植物，是世界公认的“天然VC之王”和“生命之果”。樱桃原产于热带美洲西印度群岛加勒比海地区，树皮灰白色，小枝灰褐色，嫩枝绿色，无毛或被疏柔毛，冬芽卵形，无毛，叶片卵形或长圆状卵形。核果近球形或卵球形，呈红色至紫黑色，口感甜中带微酸、果肉滋味醇美。

樱桃在中国主要分布在黑龙江、吉林、辽宁等地。樱桃，古名莺桃，据说这是因为黄莺喜欢啄食的缘故，又称含桃。

樱桃果形颇似桃，而圆又如璎珠，所以通常就叫它“樱桃”了。樱桃在落叶果树中属于成熟最早的水果，素以“春果第一枝”而闻名。