天冷了不能错过这汤,猪尾与山药结合,简单制作驱寒又暖身
天冷了不能错过这汤,猪尾与山药结合,简单制作驱寒又暖身
天冷了不能错过这汤,猪尾与山药结合,简单制作驱寒又暖身
温度降低之后,很多朋友都开始不断的想办法滋补,因为现在抵抗力下降比较严重,会容易出现感冒的情况,平时多吃一些有营养的朋友可以提高抵抗力,所以很多朋友都想到了大鱼大肉,平时吃个排骨,炖个鱼感觉挺不错的,其实这样的美味还不够滋补,虽然味道好,但是营养价值并不是特别高,其中有这么一道美味特别不错。温度降低之后,不管是孩子还是大人们都要多吃一些,不仅可以驱寒,而且还能提高抵抗力。
可能做到美味比普通的肉要贵许多,但是吃完之后身体确实强壮了很多,感觉不怕冷了一样,不知道大家对此是否了解,这种食材就是猪尾巴味道好,而且吃起来特别棒,猪尾巴是有骨头的,味道好,而且非常有营养,但是价格并不便宜,平时简单的做一做就很美味,尤其是在这一个季节搭配其他的配菜,保证给大家带来不一样的体验,个人就非常喜欢吃猪尾巴,不仅筋道而且特别有营养。
话说这种猪尾巴该如何制作呢?个人感觉简单的搭配一下,尤其是和山药搭配,然后再来放一些其他的配菜,味道好,而且吃起来非常清淡,适合这一个季节滋补,尤其是一些女孩子们,平时多吃一些对身体有很大帮助,保证让大家胃口大开,感兴趣的朋友可以考虑一下,这道美味制作起来确实没有太多难度,适合大多数家庭。
山药炖猪尾,喜欢这道美味,可以提前准备好一些食材,包括猪尾巴,山药,陈皮,蜜枣,葱姜咸盐,准备好这些食材后就可以进行操作了,没有太多的复杂内容,首先需要把所有的食材清洗干净,尤其是山药,需要提前去皮,然后切成块状生姜以及蜜枣也是如此,猪尾巴需要让老板帮忙切成块状,回家之后只需要简单的清洗一下就可以,没有太多的难度。
接下来可以起锅烧水,然后再把猪尾巴放入加入一些料酒,简单的煮一煮,清洗干净之后就可以捞出来了,另外准备好一口锅,把陈皮,山药,生姜片,蜜枣,猪尾巴放入,然后再加入清水,一般需要小火慢慢的煮90分钟,最后再放入一些咸盐。等闻到香味之后,这道美味也就制作完成了,是不是感觉挺简单的呢?确实不需要太多复杂的过程,出锅之后大家就可以享受了。
冬天到来之后,大家一定要注意这方面的滋补,除了日常的饮食之外,还要多吃一些有营养的,尤其是猪排骨,另外还有这种猪尾巴,搭配山药味道更好,特别适合女孩子们吃,吃完之后感觉身体暖暖的,不仅仅暖身体,而且特别暖胃,那种感觉确实挺舒服的,而且还能补充很多微量元素,对身体有很大的帮助,感兴趣的朋友在家中可以尝试一下,偶尔制作一次还是挺不错的。
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