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​新鲜鱼皮怎么做好吃?这么做,味道好到不可思议了!快学会做给家人吃!

摘要新鲜鱼皮怎么做好吃?这么做,味道好到不可思议了!快学会做给家人吃! 黄瓜炒鱼皮 黄瓜含有较多的维生素C,鲜脆爽口,配上鲜美的鱼片炒至,更是一绝。 食材 100克水发鱼皮 150克...

新鲜鱼皮怎么做好吃?这么做,味道好到不可思议了!快学会做给家人吃!

黄瓜炒鱼皮

黄瓜含有较多的维生素C,鲜脆爽口,配上鲜美的鱼片炒至,更是一绝。

食材

100克水发鱼皮

150克黄瓜

30克红椒

10克葱

10克生姜

10克大蒜

胡萝卜片少许

8克辣椒酱

3克盐

2克鸡精

味精少许

5克蚝油

7毫升料酒

各适量水淀粉、食用油

1 将洗净去皮的黄瓜去瓤,再切片。

2 洗好的红椒切开,去除籽,改切成片。

3 洗净的鱼皮切段。

4 洗好去皮的生姜切片。

5 去皮洗净大蒜切片。

6 洗好的葱切段。

7 锅中注入适量清水烧开,放入少许食用油、味精、盐,淋入适量料酒,略煮。

8 倒入胡萝卜片,搅拌匀,焯煮约半分钟,至其断生后捞出,沥干水分。待用。

9 沸水锅中再倒入切好的鱼皮,搅拌匀,汆煮一会儿,去除腥味。

10 至其断生后捞出,沥干水分。待用。

11 热锅注油,烧至六成热,倒入汆煮过的鱼皮。

12 搅拌匀,用中火炸一会儿,至色泽金黄,再捞出鱼皮,沥干油待用。

13 用油起锅,撒入姜片、蒜片、葱段,爆香。

14 再倒入焯煮过胡萝卜片,翻炒香。

15 倒入黄瓜片,用大火快炒,至其析出汁水。

16 再放入炸过的鱼皮,放入少许辣椒酱。

17 加入鸡精、盐、蚝油,炒匀调味。

18 转中火,注入适量水淀粉。

19 快速翻炒均匀,至食材熟软、入味。

20 关火后盛出炒好的菜肴,装在盘中即可。

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