仙灵脾的功效与作用（延年益寿  轻身如仙）

腰膝酸软、记忆力下降、耳鸣眼花都是肾虚的表现。

肾阴不足，多出的肾阳就成了虚火，肾阳不足，又拉不住要上升的虚火，所以，肾中虚火直冲上焦，正常情况下，肾火是和心火一起暖中焦，升脾土的，一旦冲上上焦，就成了浮游之火，在头颈连绵不绝，好多症状就表现出来了。

很多女性到了更年期就会觉得烦热，内心总是很烦躁，手脚心发热，再加上心里发火，中医叫做五心烦热。

因为身体总是处于虚热的状态，所以会常常出虚汗，最明显就是晚上盗汗，半夜被热醒，衣服湿透了，枕巾也湿透了。你说热吧，掀开被子马上又觉得冷，把脚放在外面一会也觉得冷，放在里面又觉得热，真是太难了。

中医认为，更年期综合征是由于肾阴、阳两虚造成的虚火上炎，任冲二脉不调而导致的。此时，调补冲任，调节肾中之阴阳平衡也就成为当务之急。

有一个方子专门用于更年期调理，可以补肾阳、滋肾阴，泻虚火，非常适合阴阳俱虚于下，而又有虚火上炎之复杂症。

这个方子就名为“二仙汤”，因为方中有两味带“仙”字的中药而得名，这两味仙药分别是仙茅和仙灵脾。

二仙汤组成：仙茅、仙灵脾、巴戟天、当归、知母、黄柏。

功效：壮肾阳，泻肾火，又能滋肾阴，调冲任，燮理肾之阴阳。

仙茅，它的补益效果很好，长期服用能够延年益寿、轻身如仙。

仙灵脾，还有一个常用名为“淫羊藿”，补肾壮阳作用之强大。

淫羊藿，味辛性甘温，温燥性强，走肝肾二经，辛能行散去湿，温能温肾壮阳，祛除寒气。所以仙灵脾也为补命门、益精气、补肾壮阳之要药。又肝主筋、肾主骨，可强筋骨，治腰膝酸痛，筋骨软弱，下肢拘挛等。

巴戟天，该药能刺激生殖功能有问题的男子，令其兴阳事。

所以，巴戟天也有补肾阳的作用，巴戟天还有一个特点，就是质地柔润，不温不燥，既能补肾阳，又能滋肾阴，还能够益精填髓。又因味甘质润，温而不燥，既益元阳，又填阴水。

虽补阳而仍是补阴之剂，神经衰弱或失眠等均可用。而无论肾阳肾阳，都由肾精助力，故巴戟天填精益髓是好手，无论阳痿还是遗精也可用肾主生殖，所以健壮生殖功能，即是补肾。肾主骨，所以又能补肾壮骨，治疗腰膝酸软。

巴戟天，质柔润，温而不燥，尚有益精之效；仙灵脾，补命门之火，温燥之性强，又可祛风除湿；巴戟天和二仙配合，既能增强补肾阳的功效，又能缓和两者温燥之性，使补阳不伤阴。

知母和黄柏是一对好搭档，大名鼎鼎的知柏地黄丸，就有这两味药，它们味道都很苦，苦降火，所以都有清热降火的功效。

仔细品尝，知母苦味中还带有一丝甘甜，甘寒养阴，所以知母还能够滋阴。黄柏，入肾、膀胱经，主清下焦湿热，补肾水之不足，治膀胱及命门之虚火，防止虚火上炎。

知母、黄柏滋肾阴、降虚火，对于更年期五心烦热有很好的作用。

当归，这味药大家都很熟悉，有句话叫做“血药不容舍当归”，就是说补血方子里面必用当归，也说明当归补血作用的强大。

当归除了补血，还能够行血，这是因为当归具有辛味，辛能走气，能令气加速行走，气行则血行。所以说当归补血不留瘀，补而不滞。

此方中加入当归，既能补血调经，又能活血行气，对更年期月经不调、头晕目眩、少寐多梦、腰酸腿软有很好的缓解作用。

总之，二仙汤集寒热补泻于一方，寒温并用，补泻兼施，“温而不燥”、“刚柔相济”，有温润补虚之能，而无苦寒伤正之弊，切中“阴阳互 根”、“阴中求阳”、“阳中求阴”等古训。

此方不限于女性更年期综合征，对于男性患者有肾阴阳两虚，有虚火者也可适用。