易怒是什么原因造成的（易怒 多疑的性格是如何形成的？带来的好处和坏处是什么
易怒是什么原因造成的（易怒 多疑的性格是如何形成的？带来的好处和坏处是什么？）
我们周围身边很多人可能会有多疑的性格，多疑是一种性格，也是一种情绪，但是多疑的性格是怎样形成的大家很多人都不了解，同时多疑性格形成的原因大家也是不了解，但是多疑可能就是不相信别人的同时也不相信自己，那么大家从心理的方面看看多疑的形成过程。
有偏执性人格障碍的个体，不相信他人，怀疑他人的动机，他们把他人的行为是为威胁，即使是那些亲近的人或每天都见到的人。
无任何理由，他们会盘问配偶、朋友、同事，以确认他们是否可信，是否忠诚。
他们很难相处，并寻找线索支持自己的恐惧，他们可能由于自己的差错或失误，去争论，抱怨，责备他人，而且试图控制周围的人，他们是有戒备的，有敌意的，疏远的把想法和感受留给自己。
认识什么是多疑性格？
多疑性格是如何形成的？
如何理解多疑性格的成因？
多疑的性格能够给我们带来什么好处和坏处？
多疑性格是怎样炼成的？
多疑是一种性格，也是一种情绪，但是多疑的性格是怎样形成的呢？
相信大家很多人都不了解。
同时，为什么一个人会形成多疑的性格呢？
大家也是不了解的。但是，在大家的眼中，多疑可能就是不相信别人的同时也不相信自己。
性格敏感多疑的原因其实有这么几个：
不自信
觉得自己的能力不行，什么事情都做得不如别人好。比如学习成绩差、工作能力低，就连生活中的家务也做得不好。
存在这样的不自信心理，就总会特别在意别人对自己的看法，别人对自己友好时认为是可怜自己，别人对自己不理不问时觉得是别人看不起自己。
性格偏执
性格偏执也会引发性格敏感多疑这种情况的，一般性格偏执多因家庭教育有关。有的家庭太过溺爱，养成了一种飞扬跋扈的性格，想要什么都满足，一旦满足不了就觉得家人不爱自己了，那在情 感上接受不了。
会大发脾气，砸东西等。又或者是有偏执的父母，这样的环境下极容易导致孩子也偏执，另外打骂式教育也是重要诱导原因之一，长期的打骂会导致儿童自我否定，缺乏安全感。
也有的人是因为遇到了重大变故，觉得谁都对不起自己，在心里产生了仇视的情绪。对什么事情都敏感而多疑。
实际上性格敏感多疑的人，自己心里也清楚这样做不好，但就是控制不住自己。
多疑性格形成的原因？
有多疑的心理的人，基本都有自己固有的想法，通过自己的想象，将生活中的很多事情和无关的事件凑合到一起。
通常，他们会无中生有地制造出一些事件来证实自己的成见，总会误解别人对自己怀有敌意。同时，没有足够可以证实的证据就怀疑别人对自己不利。
这种人在人际的交往中，和他人会有巨大的鸿沟，甚至可能会反目成仇。
多疑性格形成的过程
看见某些人在窃窃私语的话，总以为别人是在说自己的坏话；同时，有人看了自己一眼，也会认为他是对自己不怀好意；如果自己做了错事、做了亏心事，其他人就算不知道的话，他们也会认为别人早就知道自己做的事情；就算不是跟自己说的一句笑话，都认为是在嘲讽自己，怀疑别人对自己的心都是虚假的……
所以，多疑性格的人经常会感觉孤独、寂寞、心慌，因为没有可以交谈的朋友。
多疑性格形成的后果
如果形成了多疑的心理的话，这种心理就会比较“顽固”，可能会导致人格障碍，一定需要警惕。
在生活中，如果有适当地多疑，可以帮你带来一些好处——假如在受到欺骗的时候，多疑可能会帮你逃出被欺骗的环境。但是，如果这种心理的过度出现，就会可能形成多疑性格，这样就需要好好地处理了，因为这些会让人感觉不出任何一点的开心。
当出现以下至少四种症状时，可诊断此障碍:
无理由地怀疑他人剥削伤害，欺骗他人。
固着于没有必要的怀疑有关同事和朋友是否忠诚。
由于不必要的害怕被恶意和不公正地使用信息，因而不会轻易相信他人。
从无害的点评或事件中读出潜藏的侮辱和危险。
长时间的记仇，不原谅侮辱或轻视。
相信他人损害自己的名誉和地位。即使在他人看来这并非事实，而且很快就有愤怒反应。
经常无理由地怀疑配偶或性伴侣在欺骗他。
如果说偏执型人格障碍是怎样形成的，跟家庭有直接关系，比如父亲和母亲就有偏执的特点，或者是父亲打骂，母亲溺爱，不管是什么样的人格障碍，都和家庭教养环境有密切的联系。
而且偏执型人格障碍的患者是最不愿意去心理咨询的，因为他会觉得都是他自己对，别人都错，你和这样的人在相处的过程中，会觉得特别的累。
你凡事得顺着他，如果逆着他。往往偏执型人格障碍的人，婚姻都不会很幸福，伴侣忍受不了长期被怀疑，被打骂，被控制，最后都是会主动和这样的人离婚。
人格障碍是家庭的受害者，但是人们往往不自知，曾经是受害者，现在是加害者，让自己痛苦，也让别人痛苦，这是愚蠢；让自己幸福，也让别人幸福，这是智慧。
偏执性人格障碍的患者很少有良心，因为他们根本不会考虑别人的感受，我国人格障碍的患者是占总人口的8%到15%，我们就能知道有多少家庭教育出现了严重的问题。
如何改变性格多疑的行为习惯？
如果家庭没有给社会输出好的影响，那么这个社会就真的会变成互害的状态，并且这些人格障碍的患者的父母也是受害者。
父母曾经欺负过孩子，孩子长大成人以后也会变本加厉地还给父母。
朋友，同事，家人，伴侣，甚至是孩子，都会离他而去，他最后孤独终老。这是他想看到的局面吗？
但如果他不想改变，他正在往这条黑暗之路走去。
每个人都希望幸福，但幸福的前提是要有道德，道德最基本的就是要有良心。
打骂教育也是诱发孩子自我否定，缺乏安全感的重要原因之一。
还有一些敏感多疑性格形成原因是因为遇到了重大变故，觉得谁都对不起自己，在心里产生了仇恨。对一切都敏感多疑。其实性格敏感多疑的人，心里也知道这样做不好，只是控制不住自己。
性格敏感多疑的人，总是怕别人说自己的不好，即使别人看自己一眼也会在心里引发多疑的想法，觉得人家在说自己。而且即使别人不看自己，不与自己说话也不行，怀疑自己是不是哪儿得罪这个人了，或是别人抓住自己什么短处了，抑或是领导或是老师对自己有看法了。
那么从以下这几点着手的话，可能就会慢慢改变这种性格敏感多疑的情况的。
增强自信心
这要从培养自己的兴趣或是技能方面着手，让自己成为这项技能中的高手，这样别人就会对自己高看了。在心里就有了自信了。那么慢慢地就会发现自己不会特别在意别人对自己的看法了，建立起自信心，是解决问题的重要举措，是低于不良情绪的防火墙。
加强沟通
性格敏感多疑的人一般不愿意与别人沟通，有什么事情都会闷在心里，而表面上却显得若无其事，但内心却很是痛苦。如果你能够与别人多沟通，增加彼此之间的信任，那么你的这种情况就会缓解。你也就不会怀疑自己的能力会受到别人的藐视了。
学会控制
学会控制情绪也是消除性格敏感多疑的一种方法，你要学会有意识地不在乎别人的看法，不要总觉得别人都在说你的坏话。
要保持阳光心情，保持心情的舒畅。这样你就会发现除了去关心别人对自己的看法之外，你还有许多有意义的事情需要去做的。你可以去看电影、去逛街、去跑步、去爬山等。
多疑性格如何影响心智模式的变化？
多疑性格的原因有很多，
性格敏感多疑，会给正常的生活造成严重影响，如果不能及时改变，还有可能发展为更严重的精神疾病，性格变的极为偏执，沉迷于想象而无法摆脱，比较典型的精神疾病有：强迫症，人格障碍，妄想症，精神分裂症等…..
多疑只是性格缺陷的一种表现，但是多疑他会引起一系列的连锁反应。
只有当我们认识了多疑的存在，和多疑的成因。我们才能战胜多疑。
双缝实验给我们证实了一个道理，就是这个大千世界本就是因为我们这个观察者存在而存在的。
只有您这个观察者在观察这个物体的时候，物体才呈现出来他的样子来。
而您不观察他的时候，他是另外一种状态。
人无完人，月圆则缺。老子说大道自然法，道是什么？顺天应时就是大道。顺其自然，才能符合宇宙的规律。
如果我们要证明一个好人的坏，我们会有100种理由。
如果我们要证明一个坏人的好，也能找出很多因素和原因来。
证明一个人的好与坏，不在给这个人自身本身。而在于要证明者自身。
心智模式正常的人，您只要给他释放善意的信号，绝大多数人也会向您释放善意的信号。
多疑性格的人，您如果给他也释放善意的信号，他可能会有敌意。但是这种敌意他只是在试探性的敌意，而不是恒定的。
人只所以会多疑是因为被伤害的次数比较多了，才导致的多疑性格的产生。而您只要始终不断的向他释放善意，终有一天，他会被您的善意所唤醒的。
前提是在 您释放善意的时候，千万不要把自己的善意当做一种付出者的心态去看。不期望回报的付出才是真正的无私利他。
能量是守恒的，您释放出的每一次善意的能量都不可能凭空会消失，而是从这里转向了那里。
无私的付出，无条件的付出。没有任何计较的去付出。您的每一次付出的善意，最终都会反射回您自身的。只待量变到质变。
天道酬勤，人道酬善。
王阳明说心外无物，至良知。
心就是我们看待世界的这个“心田 ”您往这块土地上播种什么种子，它就会生发什么出来。每次您释放出去的爱或者恨都最终会回馈到这块“心田的庄稼”里面。滋养它慢慢长大。
佛陀云：万法皆空，因果不空。
所有的道理，所有的战术都是空的。所有的器具都是空的。所有的物品都是空的，只有因果不空，也就是说只有因果是真实存在的。
什么是因果？
种善因得善果，种恶因得恶果。这是宇宙自然规律。外人无法更改。
人如果有足够远大的理想和抱负，他就可以忍受生活加诸给他的任何苦难和磨砺。例如：勾践的卧薪偿胆。格局大了看待任何大事情都是小事情，胸怀小了遇到一丁点小事情，到他那里就变成了大事情。即然诸事不顺，那就很容易进入抱怨模式。人一旦抱怨就不会反思了，都是外界的事情，自己没有问题了。即然都是别人的事情了，那就怀疑别人吧。怀疑这个，怀疑那个。越怀疑越验证，越验证越怀疑。不断强化固化自己的思维认知。
人如果有足够的见识，足够的阅历，足够大的智慧。
他还会多疑吗？
造成多疑的思维就是习得性了一种错误的认知模式，从而导致自己的思维出现了漏洞，进而形成了无助的特征出来。
引起多疑的成因是恐惧，为什么会恐惧？
因为解决不了问题。所以恐惧。为什么解决不了问题？
因为能量不够，能量低频。为什么能量不够，能量低频？
因为怨恨 嗔恨。
如果没有怨恨和嗔恨，怎么会形成习得性无助？
为什么会形成怨恨和嗔恨的心智模式？
因为贪欲过多。贪欲过多是因为私欲太重所导致。得失心一旦形成就是焦虑 担心 顾虑 烦躁 多疑等等情况的出现。
为什么贪欲会过多？
因为不能够认识自己。知人者智慧，自知者明白。因为自己没有活明白，所以不认识自己。
万恶由贪起，也就是说如果自己的贪欲能够被自己掌控，那么就不会有后面的嗔恨和痴迷最后到多疑的境况中去。
恐惧的根本原因就是智慧不够。
笃定感是一种感觉，更是一种状态。这种心态是我们终其一生要去寻找掌握的。
有了笃定感，还多疑啥呢？
笃定感的构成是需要有全局思维，也就是说需要站在不同时空，不同角度看待事情的各个角度和各个面。
立体的去看待万事万物的发展规律。
破多疑先要破痴迷，投入不陷入，拥有不占有。
苏格拉底说：我唯一知道的就是我一无所知。
其次就是觉察觉知嗔恨 怨恨之心。只有在您觉察到他那一刻开始，嗔恨才能浮出水面。
顺天应时，越去争夺的越是得不到，越是怕失去的越是容易失去。懂得敬畏 懂得感恩，感恩您得到的，感恩您失去的。
一旦感恩心的出现，贪欲自然退后了。因为心中有爱所以感恩，因为心中富有，所以感恩。因为知道举头三尺有神明，所以心中敬畏。有敬畏才知道有所为，有所不为。
越有敬畏之心，越懂得感恩。敬畏生发感恩，感恩降伏嗔恨。嗔恨没有了，何来多疑？
原生家庭是铸造一个孩子性格的根基环境，基因和先天性因素占比极低。
性格缺陷历史有名的人物：
项羽 吕布 曹操 秦始皇 以及历朝历代的很多皇帝。
可以看出项羽 吕布 曹操 秦始皇四人在性格形成的初期都经历了大的家庭变故。严重的父爱缺失，导致性格孤僻，严重缺乏安全感。造就了性格多疑的雏形。
母爱的承载力也没有相应的及时给与补充上去。潜意识被恐惧占领，担心 ，顾虑 ，愤怒 ，嗔恨， 焦虑等等负能量被埋藏进入潜意识当中，日积月累形成了一种支配他们的一种习惯，这种错误的思维习惯铸就了他们一生的三观。
结局就是失去自我，迷失自我。我们每一个人都不是完美的人，任何人的性格或多或少都会有一定的缺陷。
因为真正不完美的人生才是完美的人生。接受了缺憾的美，才能够领悟人生的意义所在。
人生三大苦 怨憎会 爱别离 求不得
当您放下怨恨 放下得失之心 放下求不得的私欲的时候，啥苦都没有了。
放下屠刀，立地成人。放下即拥有。安在当下。请感受当下的力量。
人喜欢别人的某一种好，其实就是在喜欢自己的某一面。所有喜欢别人的美好，都是喜欢自己的另外一种特征体现而已。
人和谁结婚生活，到最后其实都是和自己结婚和自己生活。
人和谁过不去，其实都是在和自己过不去。
人对谁多疑，其实都是对自己不相信的一种状态。
人如果说讨厌别人的某一点不好，是在讨厌别人的不好吗？
是在讨厌自己不能接纳的某一种行为习惯。
是您不能接纳别人所以您才讨厌。假如另外一个人，可能会把您所认为的讨厌变成欣赏呢。都是一种可外在表现，两个人有两个人的看法。多疑的时机一久就是精神的内耗，耗损的是自己的正能量。
决定事情的本质，不是事情本身，而是看待这个事情的这个观察者而定。
讨厌别人不是在讨厌比别人，而是在不接纳自己。
喜欢别人是因为单纯的喜欢别人吗？是因为贪恋自己的某一种因素。喜欢别人其实也就是欣赏自己。
人终其一生最终要追求的状态可能就是：安详 慈善 友爱 利他 博爱 仁爱 厚德 感恩 精进 慈悲
吸引力法则得出的结论，想要获得什么能量，请先释放什么能量。爱出者爱返，福往者福来。
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