摘要糖尿病病因和发病机制，糖尿病病因就是又馋又懒糖尿病病因和发病机制的研究。主要从事糖尿病的基础和临床研究工作，包括胰岛素抵抗、高血糖、糖尿病肾病、肥胖、代谢综合征、...

糖尿病病因和发病机制，糖尿病病因就是又馋又懒

糖尿病病因和发病机制的研究。主要从事糖尿病的基础和临床研究工作，包括胰岛素抵抗、高血糖、糖尿病肾病、肥胖、代谢综合征、心血管疾病、神经系统疾病方面的研究。近年来，发表sci论文20余篇，参编专著1部，获国家发明专利1项。

一、糖尿病是什么原因引起的？高血糖会引起糖尿病吗？

优质答案1：

糖尿病是由于多种原因引起的胰岛功能障碍，导致胰岛素分泌不足，从而引起血糖升高。

导致胰岛功能障碍的常见原因有：

1、肥胖，肥胖者体内多会存在胰岛素抵抗，使机体对胰岛素敏感性降低，从而使胰岛被迫分泌更多的胰岛素来降低血糖，时间久了，容易导致胰岛功能永久性损伤，从而导致糖尿病。

饮食能量摄入过量、运动不足等都是导致肥胖的原因，因此平时大吃大喝、暴饮暴食、偏爱高能量、久坐不动等都是糖尿病的诱因。

2、压力过大，大家不要忽视精神因素多血糖的影响，我接触过的一些糖友中，有一部分人就是由于长期精神压力过大导致糖尿病，压力大会导致交感神经兴奋，从而使血糖升高。当然还有情绪波动过大、紧张、抑郁等不良情绪也容易使血糖升高。

一些糖友不明白高血糖与糖尿病之间的关系，如果出现高血糖，达到糖尿病的诊断标准，则可诊断为糖尿病，如果没有达到糖尿病的诊断标准，那么为糖尿病前期，将来发展为糖尿病的几率很大。

优质答案2：

糖尿病是以慢性高血糖为特征的一组代谢性疾病群。

糖尿病是多因素的，目前具体原因还不是完全清楚，有一部分是清楚已知的，还有一部分还处于未知的阶段。

糖尿病主要分为两种类型，一是1型糖尿病，二是2型糖尿病。除了这两种以外，还有因急性胰腺炎或慢性胰腺炎，或者是外科手术（胰腺切除）等导致的继发性的糖尿病。

1型糖尿病的机制主要是胰岛素的缺乏，2型糖尿病的主要机制是胰岛素抵抗（胰岛素作用变差）。

1型糖尿病目前认为与人体胰腺中分泌胰岛素的细胞被免疫破坏有关，有本身遗传特质的原因，也有后天环境的因素比如感染。

2型糖尿病也是由遗传特质和环境因素共同作用的，环境因素则包括饮食、运动等多种因素。

但是，不管是哪种糖尿病，高血糖都是它的特点，所以，出现了高血糖就代表是糖尿病了，不是引起不引起的问题了！

二、糖尿病形成的原因有哪些？糖尿病可以根治吗？

优质答案1：

感谢邀答，糖尿病与吃不吃糖没有直接关系。爱吃糖不一定会得糖尿病，得了糖尿病的也不一定是因为爱吃糖。糖尿病目前还没有根治手段，只能靠长期控制。糖尿病的致病因素很复杂，目前医学界公认的，有下面这几种：

糖尿病病因和发病机制，糖尿病病因就是又馋又懒-第1张图片-

那么，糖尿病是怎么形成的？

糖尿病是归属代谢、营养疾病。糖尿病不是单一疾病，而是复合病因引起的综合症，包括遗传及环境因素在内的多种因素作用的结果。糖尿病的病因、发病机制十分复杂，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都是由遗传因素和环境因素共同参与其发病过程。

遗传因素是由发病基因参与发病，所以从遗传角度来说，糖尿病可以由亲代遗传给子代。

环境因素大家都不陌生，包括：人口老龄化、营养过剩、活动不足、肥胖和不良的生活方式。

那么第二个问题：怎么去调理？也就是说我们平时要注意什么呢？

由于1型糖尿病与自身免疫有关，而2型糖尿病是与生活方式相关。所以我们可以通过改变生活方式来减少2型糖尿病的发病率。

具体来说有以下几个方面：

生活规律，要戒烟和烈性酒，注意个人卫生，预防各种感染。

肥胖或超重者，要减轻体重。理想体重（kg）=身高（cm）—105

多吃绿叶蔬菜、豆类、粗粮类以及含糖成分低的水果。

三餐制：总热量早、中、晚分别占1/5，2/5，2/5

加强体育锻炼，除了管住嘴还要迈开腿啊。

总的来说就是合理膳食，经常运动，防止肥胖。

好了，以上就是我对这个问题的回答，不知道您是否有所收获呢？

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四、糖尿病是怎么形成的？

优质答案1：

中国的糖尿病患病率近几十年来爆炸式增长：从80年代的0.67%升高到2010年的11.6%，增加了17倍！区区30年间，为什么中国人就变得这么容易得糖尿病了？

拿"吃糠咽菜"的基因来吃大鱼大肉

中国人有节约基因，“由俭入奢”之后，就更容易肥胖、糖尿病！

所谓节约基因，意思是人在吃糠咽菜时，身体的某些基因会最大限度地吸收营养。

改革开放后，吃得好，活动量减少，属于经常坐着不运动的生活方式。人们开始“敞开吃、闷头睡，出门靠车”，营养物质得不到充分消耗，就造成营养过剩。

粮食吃得越来越细

中国传统的饮食以五谷为基础。就在三十年以前，我们大多数人吃的还是糙米，没有经过深加工。

但自改革开放以来，我们的粮食越吃越细，现在精白米面是我们经常选择的，可精米精面几乎不含纤维，吃进体内，很快被消化分解代谢，会让血糖急速升高。

但活动量越来越少，这些吸收的葡萄糖不能被马上消耗掉，活跃的胰岛素只能把盈余的葡萄糖储存起来，但如果我们每天吃进去的热量总消耗不掉，就造成了胰岛素相对分泌不足，血糖值就越来越高了。身体若是长期处于这样的状态，便会得糖尿病。

如何防治糖尿病？

1.别拿吃糠咽菜的基因吃大鱼大肉

现在的人为什么越来越容易得糖尿病呢？还是吃出来的！

要免受慢性病之苦，从现在开始跟老祖宗学习“谷物为主、少油少盐、吃八分饱、辛勤劳作”的生活方式，或许还不晚！

粗细搭配，给白米饭添些杂豆(红豆、绿豆、芸豆、豌豆等)、杂粮(糙米、大麦米、玉米碎、燕麦等)，如果爱吃面，就在精白面粉中加些玉米粉、黄豆粉、紫薯粉。

2.肌肉是天然降糖药

中国工程院院士王陇德在央视《开讲啦》栏目中说道，人衰老的最主要的原因是肌肉流失。你看老人颤颤巍巍，他肌肉拿不住了，肌纤维是人生下来是多少条，每个人就是多少条，固定了。

然后从三十岁左右开始，如果您不刻意锻炼肌肉的话，逐年丢失，逐年丢失，丢的速度还很快，到75岁，您的肌肉剩多少？50%，一半没了。

所以运动锻炼，特别是负重锻炼，是保住肌肉最好的办法。很多同志一说就会想到健身房，那么实际上是不是需要一定到健身房去呢？不是，我们随时随地都可以运动锻炼。

3.没有哪一种食物是真正降糖的！

老实说，没有哪一种食物是降糖的，所有的食物吃进肚里，都会消化吸收，引起血糖升高，只不过速度快慢而已。

所以，一顿饭不要只吃某一种食物，即使是认为是血糖指数较低的食物。荤素搭配、干稀搭配、粗细搭配去吃，总热量不要高。

4.最怕体重和腰围同时增加

男生毕业后的5个阶段，从毕业2年、4年、8年到毕业十年以上，有什么变化？除了头发掉得越来越多，就是腰围越来越大。同学聚会，真正腰围控制还不错的同学有几位？寥寥无几！这时就要提醒自己，腰围越大带来的慢性并发症就相对更高，寿命相对越短。

体重跟腰围同时增加，带来的不只是糖尿病，还包括高血压、血脂异常、冠心病等风险也是极高。所以今天开始进行腰围的控制，男性不超过85厘米，女性不超80厘米。

5.防治记个数字歌

糖尿病不是一种孤立的疾病，患者往往有高血压、血脂紊乱、高尿酸血症、高血脂症等，必须看到代谢综合征这个整体。代谢综合征是一个典型的“不良生活习惯病”，治疗必须从改变生活习惯入手。必须记住：

一个信念：与肥胖决裂；

两个要素：不多吃一口，不少走一步；

三个不沾：不吸烟，不饮酒，不熬夜；

四个检查：定期查体重、血压、血糖、血脂；

五六个月：减肥不求速成，每月减一两公斤即可，五六个月就见成效；

七八分饱：饮食上要“总量控制、结构调整、吃序颠倒”，即每餐只吃七八分饱，以素食为主，同时保证营养均衡；进餐时先吃青菜，快饱时再吃些主食、肉类。

不想得病，这几个防治措施要记牢哦~

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优质答案2：

糖尿病是由遗传与环境等各种因素作用于机体导致胰岛功能减退和/或胰岛素作用不足等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱的综合征，临床上以高血糖为主要表现，可造成多种器官的慢性损伤和功能障碍、衰竭。

随着社会经济的发展、人们生活水平的提高、生活方式的变化以及人口老龄化，糖尿病的发病率在世界范围内显著上升，已成为继心血管病、脑血管病、癌症之后的第四号杀手。而2010年我国的研究也显示我国20岁以上人群中糖尿病和糖尿病前期的患病率也已经分别达到9.7%和15.5%。因此糖尿病已成为世界及我国所面临的一个严重的公共卫生问题。

典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。

糖尿病可引起微血管并发症，导致肾、眼等部位的病变，并且糖尿病患者合并大血管疾病（高血压、冠心病、脑卒中）的风险也显著增高。

糖尿病可分为1型、2型、其他特殊类型和妊娠糖尿病四类，其中最常见的一类是2型糖尿病。糖尿病诊断标准为：有糖尿病症状，空腹血糖≥7.0 mmol/l，或口服糖耐量试验时2小时血糖≥11.1 mmol/l，或随机血糖≥11.1 mmol/l。在无明确高血糖症状时，应通过重复检测来证实。需要指出的是，在确诊糖尿病时，需要参考的是静脉血糖值，而非快速血糖仪所测得的指血血糖值。

糖尿病前期是介于糖尿病和正常血糖之间的一种状态，是糖尿病的预警信号。具体说就是口服糖耐量试验时2小时血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L之间（即糖耐量低减），或空腹血糖在6.1mmol/L到7.0mmol/L之间（即空腹血糖受损）的状态。已经属于糖尿病前期的患者会有很高的发生2型糖尿病的风险，并且发生心脑血管疾病的风险也显著提高，如高血压、冠心病等。但同时，处于糖尿病前期的人可以通过生活方式干预，如改变饮食习惯和增加体育锻炼来防止发展为糖尿病。处于糖尿病前期的部分人群甚至可以使血糖水平恢复正常。

若确诊是糖尿病前期，应该积极采取饮食、运动等干预措施。具体有：（1）改变不良的饮食习惯，少食饮料、薯条等高热量的食物，控制油类、肉类及主食摄入量，多食青菜。（2）适量运动，根据个体的耐受能力逐渐增加活动量。（3）积极治疗高血压、高脂血症等。（4）注意监测血糖情况，定期复查糖耐量试验。若饮食、运动干预无效，必要时在医生指导下选择适当的药物进行治疗。研究显示，糖尿病前期者通过及时、合理的饮食、运动等干预措施，部分患者可以推迟或避免糖尿病的发生。

五、糖尿病是什么原因引起的？

优质答案1：

什么是1型糖尿病?

1型糖尿病多见于青少年，是一种体内胰岛素分泌不足而导致的疾病，胰岛素分泌不足通常是由胰腺问题引起的，1型糖尿病被诊断为永久性疾病，终身需要胰岛素替代疗法。

什么是2型糖尿病?

2型糖尿病多指胰岛素抵抗和胰岛素缺乏导致的病症，多发于成人，占糖尿病患者总数的90%以上。2型糖尿病具有以下三大特点，一是2型糖尿病多发于40-60岁的成年人，二是2型糖尿病的病情一般比较缓和隐蔽，症状不明显，三是2型糖尿病患者往往不需要靠胰岛素维持生命，所以2型糖尿病也称为非胰岛素依赖型糖尿病。

2型糖尿病的病因是什么?

2型糖尿病的原因可以追溯到一个人的基因和生活习惯的影响。在基因方面，通常是多个基因共同导致了2型糖尿病的发生，这些基因参与了身体的多个过程，包括胰腺的发育和胰岛素的释放；在生活习惯方面，与2型糖尿病相关的是肥胖、压力过大或运动不足。胰岛素抵抗可能与肥胖有关，并随体重减轻而改善。运动也可以帮助改善胰岛素抵抗。

胰岛素是胰腺内的胰岛β细胞分泌的，负责将血液中的葡萄糖输送到身体各个部位的一种激素，是促进细胞吸收葡萄糖，降低血糖的唯一激素。

胰岛素抵抗：人体的组织细胞具有与胰岛素结合的受体，这些受体允许葡萄糖进入细胞。如果胰岛素难以有效地与这些受体结合，那么葡萄糖将难以进入细胞，最终会留在血液中，细胞无法利用它作为燃料。这就是所谓的胰岛素抵抗。

胰岛素缺乏：胰腺是产生胰岛素的器官，它产生的胰岛素量会逐渐减少，最终会消耗殆尽。这就是所谓的胰岛素缺乏。

由于胰岛素抵抗导致血糖得不到合理的调节，就会患上2型糖尿病。

2型糖尿病无论是由于胰岛素抵抗，还是胰岛素缺乏，还是两者兼有，患者对饮食中碳水化合物的耐受能力都会显著下降。由于碳水化合物是体内葡萄糖的主要来源，从而带来血糖升高，长此以往，就会导致身体多种器官的损伤。

1型和2型糖尿病有什么区别?

1型糖尿病是一种胰岛素分泌绝对不足而导致的疾病，患有1型糖尿病的人必须补充胰岛素才能将血糖水平保持在正常范围内。

2型糖尿病是一种胰岛素抵抗和胰岛素分泌相对不足而导致的疾病，2型糖尿病患者往往不需要靠胰岛素维持生命。

作者：戴卡爱健康

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优质答案2：