艾叶水泡脚的好处与功效(长期生姜花椒艾叶水泡脚的好处)

艾叶水泡脚的好处与功效有哪些？下面一起来看看吧。艾叶水泡脚有什么好处？女人坚持用艾叶水泡脚，身体会收获这3个好处，别不知道！艾叶是一种常见的中草草药，在农村很多人都会采摘一些艾叶回家，然后晒干之后用来泡脚，这样可以起到很好的保健作用。那么艾叶水泡脚有什么好处呢？女人坚持用用艾叶水泡脚，身体会收获这3个好处，别不知道！下面我们一起来看看吧。

艾草泡脚的功效与作用

艾草泡脚的功效与作用

艾草泡脚的功效与作用，艾草相信大家并不陌生吧，这种中药材在中医上的运用以及很久了，艾草有祛湿驱寒的功效，不少人都会选择用它来泡脚，下面是艾草泡脚的功效与作用，一起来看看吧。

艾草泡脚的功效与作用1

艾叶历来就在我国民间广泛利用，有的用它的治疗养病，有的用它来食用充饥，更有的用它作为辟邪驱毒的信物，用途非常广泛。其中，用艾叶泡脚也是一种常用的 *** ，下面就为大家介绍一下艾叶泡脚的功效作用。

用艾叶水泡脚，能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的'疾病。

只要是发生上述疾病时，可取艾叶一小把煮水后泡脚艾叶做成或用纯的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚捅里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些温水，注意要不吃寒凉的食物，并休息好，一般连泡2-3天后，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

但艾叶泡脚，也不能经常泡，因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。

但有些人身体非常虚弱，吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，像这样的情况，可以等上火了再用艾叶水泡脚，没火时可继续食补，并每天坚持用温水泡脚，注意误食寒凉食物，防止寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质会慢慢地增强。

艾草泡脚的功效与作用2

艾草泡脚的好处

一、除脚气、脚癣

艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

二、可以驱寒

天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。

三、去虚火和寒火

人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

艾草泡脚注意事项

1、除了在水方面要有 *** 之外，艾叶泡脚最忌的就是寒。所以，最好不要再敞开式的地方泡脚，也要注意保暖。

2、艾叶泡脚会生寒，需要食用温性食物。因而在用艾叶泡脚的同时，不要再去吃一些冰冻的，或者是寒性的食物啦。

3、艾叶泡脚需要注意频率，禁忌连续多次，天天泡，每周2～3次即可，不宜频繁。

艾叶泡脚有什么功效

艾叶泡脚有：温经通络、祛风散寒的作用。因为改善了血液循环，也渐接改善了新陈代谢，增强了人体的免疫能力，因而对很多慢性宿疾都有一定的改善作用。

艾叶泡脚的好处——艾叶泡脚可以改善头痛。艾叶泡脚的好处——艾叶泡脚可以增强抵抗力。

越泡越像艾叶

艾叶泡脚的作用

艾叶,中药中归十二经,用它泡脚,可以活经通络,缓解疲劳,有助于睡眠,使没副作用的,而且益处不少。