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​正确的眼部按摩手法(不妨学习一下)

摘要正确的眼部按摩手法(不妨学习一下) 眼部按摩的方法及步骤:用中指和无名指以眼角为起点,从中间开始向外侧画圆圈,注意眼睑处的皮肤是很薄嫩的,而且容易产生皱纹,因此按摩...

正确的眼部按摩手法(不妨学习一下)

眼部按摩的方法及步骤:用中指和无名指以眼角为起点,从中间开始向外侧画圆圈,注意眼睑处的皮肤是很薄嫩的,而且容易产生皱纹,因此按摩的时候要轻轻的往一个方向,今天小编就来聊一聊关于正确的眼部按摩手法?接下来我们就一起去研究一下吧!

正确的眼部按摩手法(不妨学习一下)

正确的眼部按摩手法

眼部按摩的方法及步骤:

用中指和无名指以眼角为起点,从中间开始向外侧画圆圈,注意眼睑处的皮肤是很薄嫩的,而且容易产生皱纹,因此按摩的时候要轻轻的往一个方向。

用中指和无名指按住太阳穴,然后以画圆圈的方式按摩,用力按摩太阳穴有助于重新恢复眼睛的清澈及明亮。对于工作经常需要过度用眼及疲劳的朋友们来说,可以有效缓解视疲劳。

下巴朝下,将中指和无名指的指肚放在眉骨下,再将眼皮轻轻往上拉。

闭上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式手法按揉眼球,以适度的力道按揉眼睛,可以有效的解除眼睛疲劳。按揉的同时眼球感到一点点刺激、酸痛,也是很正常的。

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