晚上洗好脸后要涂爽肤水和乳液吗

?需要的，这一步骤可以为皮肤提供充足的养分便于皮肤在夜间的自我修复。从护肤的方面来说水乳不仅能够为皮肤提供充足的水分还能够帮助皮肤锁住这些水分，并且让皮肤在夜间得到舒缓不紧绷。

夜间是皮肤自我修复的最佳时机，在这一时间段内虽然皮肤会自我新陈代谢开始修复，但是也要科学的护肤护理才能够达到最好的状态。爽肤水和乳液能够很好的滋润肌肤，在午夜时分皮肤新陈代谢最佳高峰期时，就是皮肤吸收水乳的最佳时机，所以夜间涂抹水乳是非常重要也是对皮肤最友好的时间段。

所以这一时间段千万不能忽略或者是懒惰而省略这一步骤，白天涂抹水乳的道理同样是为整个白天皮肤提供充足的水分，但是白天人体可能会因为接触后续的各种彩妆而导致面部对于水分的摄入要求更大，所以在白天护肤时不仅要用到水乳同时还要用到滋润型的面霜，尤其是在干燥季节面霜不仅能锁水还能为皮肤提供油分，补油这一说法能让起皮的皮肤瞬间被抚平。

另外在夜间敷面膜之前也可以先使用一些爽肤水，让皮肤更加软嫩毛孔更加细腻方便后续对面膜里成分的吸收。