为什么女友总是在吵架后坚决要分手？如何改善这种情况？

女友总是在吵架后坚决要分手，这可能是因为她对关系的不满或者是情绪失控。为了改善这种情况，我们可以从以下几个方面入手。

1. 沟通

沟通是解决问题的关键。当女友表达她想要分手的意愿时，我们应该耐心倾听并理解她的感受。同时，我们也需要表达自己的观点和情感，让她知道我们关心她的感受，并且希望解决问题而不是逃避。

例如，我们可以说：“我知道我们经常吵架，但我真的很在乎你。我希望我们能够一起找到解决问题的方法，而不是选择分手。”通过积极的沟通，我们可以增进彼此之间的理解和信任。

2. 反思

吵架后，我们应该反思自己在争吵中的言行是否有过激或伤害对方。如果我们发现自己确实有过错，那么我们应该勇于承认并向女友道歉。

例如，我们可以说：“我意识到我在吵架中说了一些伤害你的话，我真的很抱歉。我会努力改正我的错误，让我们的关系更加健康。”通过反思和道歉，我们可以向女友传递出我们对关系的重视和改变的决心。

3. 寻求妥协

在吵架后，我们可以主动提出一些解决问题的建议，并与女友进行妥协。这样做可以表明我们愿意为了关系的稳定而做出努力。

例如，我们可以说：“我知道我们经常因为家务事争吵，我愿意承担更多的责任来减轻你的负担。同时，我也希望你能够理解我的工作压力。”通过寻求妥协，我们可以找到一个双方都能接受的解决方案。

4. 给予空间

有时候，女友可能需要一些时间和空间来冷静下来。在她情绪失控时，我们应该学会退一步，给予她一些私人空间。

例如，当女友表示想要分手时，我们可以说：“我理解你现在的情绪很激动，如果你需要一些时间来冷静下来，请告诉我。我会尊重你的决定。”通过给予空间，我们可以避免情绪进一步升级，并为关系的修复创造条件。

5. 寻求专业帮助

如果以上方法都无法改善女友总是坚决要分手的情况，那么我们可以考虑寻求专业帮助。咨询师或心理学家可以提供中立的意见和建议，帮助我们解决问题。

例如，我们可以说：“我觉得我们需要一些外部的帮助来解决我们之间的问题。我想咨询一下专业人士的意见，你愿意和我一起去吗？”通过寻求专业帮助，我们可以找到更有效的解决方案，并改善关系。

女友总是在吵架后坚决要分手可能是因为她对关系不满或者情绪失控。通过沟通、反思、寻求妥协、给予空间以及寻求专业帮助等方式，我们可以改善这种情况，并促进关系的健康发展。