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割伤流血吃什么补

小伙伴们在日常的生活当中因为外伤，要是流血特别的多，此时特别容易出现贫血的症状。那么我们在生活中，可以适当的通过补气血来有效的缓解，比如说给小伙伴们吃红枣，龙眼，荔枝，樱桃等等。这样的话，能够有效的缓解贫血的症状。

不过对于小伙伴们来说，要是贫血的症状是特别严重的话，建议小伙伴们直接吃一些补气血的药物。毕竟补气血的药物能够快速的达到补血的效果，另外在生活中，多吃一些富含有蛋白质类的食物。而这类食物其实有很多，比如说鸡蛋，牛奶，鱼虾等等。

其实小伙伴们在生活当中，也应该多吃一点点新鲜的瓜果蔬菜。这样的话，对于蛋白质的吸收有很大的帮助。另外还能够促进钙元素和铁元素的吸收，最终可以达到补血的目的。小伙伴们需要注意的就是外伤之后，要是大量的失血，在这个时候，还是要及时的去医院进行输血治疗，避免出现休克的情况。